Ne hagyd, hogy a kis bűnös élvezetek és a tökéletlen alak lelombozzon. Az egykori bikinimodell, ma rákkutató tudós igazi inspiráció lehet mindannyiunknak. YouTUbe csatornáján sokat beszél arról, hogy milyen nehéz megfelelni a fitnesz iparág által támasztott irreális követelményeknek. Ő a nem esztétikai szempontú egészség szószólója, a mérlegtől független testkép támogatója. Kisebb fajta vihart kavart az interneten, amikor olyan témákat dolgozott fel, mint a krónikus éhség és más egészségügyi témák.
Ahhoz, hogy anyagcseréjét helyreállítsa, el kellett hagynia a diétázást és helyette kiegyensúlyozott étrendre váltani. Ezzel együtt meg kellett birkóznia a ténnyel, hogy gyarapodott a súlya, miközben a teste belülről gyógyította magát ahogy teltségérzetig evett. Életmódja megkérdőjelezi mindazt, amit a súlygyarapodásról és az egészségről gondolunk. A korábbi szépnek mondott teste valójában egy kimerült, folyamatosan éhes és gyenge szervezetet takart. Nagyszerű látni valakit, aki hitelesen közvetíti, hogy teljesen rendben van, ha nincs Insta testünk.
Tovább olvasáshoz kattints a következő oldal gombra!
