A futás megváltoztatja az életedet. De komolyan! A futás nem pusztán a testedzés módja, hanem egy közösséghez való csatlakozás is …

A legtöbb szupermarket több mint 30.000 terméket tart a polcain, mégis minden alkalommal, amikor fel-alá száguldunk az élelmiszerbolt folyosóin, vagy …

Tudományos kutatások bizonyítják, hogy a rendszeres testmozgás (legalább 150 perc hetente, ami körülbelül 30 perc heti ötször, a Department of …

Kardió Az ember vagy imádja, vagy utálja. A legtöbb testépítő és fitneszkövető számára a kardió a zsírégető edzések túlnyomó részét …

Az RW Takeaway futócipő: A Saucony’s Ride továbbra is egyszerű, jól párnázott és megbízható futócipő – most egy karcsúbb, kényelmesebb …

Mi a kardió? A kardió a fitnesz világban folyamatosan használt kifejezés, amit általában a köznyelv zsírégető edzésként szokott emlegetni, valójában …

A következőkben hasznos tanácsokat fogunk megmutatni, azoknak, akik már elkezdtek futni avagy csak gondolkoznak rajta.

Végre! Budapesten is megnyílt az ADIDAS RUNBASE! – London, Tokió, Milánó, Moszkva és még sok más nagyváros után, végre Budapesten! A …

Balatonman Fűzfő versenykiírás VERSENY IDŐPONTJA: 2023. szeptember 9-10. VERSENYKÖZPONT: Balatonfűzfő Föveny strand NEVEZÉS NYITÁSA:  2022. október 4. –  kedd 20:00 Áraink idéntől …

Az abszolut favorit most a Flabetics! Sajnos itthon még nem kapható de hamarosan teszünk róla 🙂 Fabletics Reebok PUMA NIKE …

Futópad

A futás javítja az állóképességet, fiatalon tart és segít abban, hogy elérjük az ideális testsúlyunkat. Mint ahogyan minden ciklikusan ismétlődő …