A huszadik században vált professzionális tevékenységgé a sport. Ennek következtében a megfelelő sportruhával, edzőruhával szemben egyre több elvárás jelent meg. Talán magyarázni sem kell, teljesen egyértelmű, hogy a sportruha, az edzőruha legyen kényelmes és nyújtson megfelelő védelmet az időjárás ellen. Azon túl, hogy gyorsan száradjon, ne hagyja, hogy a viselője kihűljön, de legyen esztétikus is. Nem csak a professzionális sportolók, de az amatőr sportolók között is egyre többen vannak, akik szívesen fizetik meg a minőségi sportruhát, a minőségi edzőruhát, hogy erőfeszítéseik ne múljanak a külső körülményeken.

A pamut és a szintetikus anyagok közül a szintetikus anyagok jelentek meg később. A szövet úgy készül, hogy különböző anyagokat, mint például poliészter, elasztán össze szőnek és így sokrétű tulajdonságokkal rendelkezik a létrejött anyag. Jól szellőzik, gyorsan szárad, nem gyűrődik, jó a szakítószilárdsága.

A pamut anyagú ruha nagyon jól elszívja a bőrről a nedvességet, de mivel magában tartja azt, ezért nehezen szárad, aminek következtében hidegként veheti körül a testet. A korszerű sportruhákon, edzőruhákon olyan szellőzőnyílások vannak, amelyek növelik a komfortérzetet.

Egy új irányvonal a kompressziós öltözék, amely technológiát már régóta alkalmazzák az egészségügyi iparban. Ezek a ruhák lágy nyomás alatt tartják a testet, aminek következtében az izmok gazdaságos munkavégzését segítik elő és az edzés utáni regenerálódásra is jó hatással vannak.

Fontos szempont, amikor sportruhát, edzőruhát választunk, hogy az edzésünket belső vagy külső térben végezzük. Abban az esetben, ha beltéren, akkor általában elég lehet egy nadrág és egy póló vagy trikó is. A kinti edzésekhez azonban érdemes minőségi ruhába is befektetni.

A jó sportruha, mint minden más öltözék esetében is fontos, hogy a funkciókon kívül esztétikus és divatos legyen, kellemesen érezzük magunkat benne. Mindenkinek egyéni ízlésének megfelelően lehet színt, márkát választania, hiszen rengeteg lehetőség közül választhatunk.